บนเส้นทาง 30 กิโล(กรัม)
บันทึกประสบการณ์การลดน้ำหนัก 30 กิโลกรัมใน 1 ปี ด้วย hCG
Tuesday, March 22, 2011
แกงส้มปลาทุน่ากับผักกาดขาว
สูตรนี้ได้ 2 มื้อค่ะ
น้ำสุปไก่ใส CP 1 ถุง
น้ำ 500 ml
เครื่องแกงส้ม 2-4 ช้อนโต๊ะ
Stevia 1/4 ช้อนชา
เกลือ 1/4 ช้อนชา
ปลาทูน่ากระป๋อง 1 1/2
ผักกาดขาวหัวเล็ก 1 หัว
น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ
ต้มรวมกันจนเดือด
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment