Thursday, December 16, 2010

เฟส 3 ของการลดน้ำหนักอย่างถาวรและปลอดภัยด้วย hCG คืออะไร?

เฟส 3 มีระยะเวลาอย่างน้อย 3 อาทิตย์ ช่วงนี้จะหยุดหยอด hCG และเพิ่มแคลอรี่วันละ 200 แคลอรี่จนถึง 1500 แคลอรี่ต่อวันแล้วคงใว้จนครบ 3 อาทิตย์ เริ่มกินไขมันได้บ้าง ผักและผลไม้กินได้เหมือนเดิม แต่ยังห้ามกินแป้งและน้ำตาลโดยเด็จขาด

No comments:

Post a Comment