Wednesday, March 23, 2011

อาหาร R2P2D3

เช้า:
ขนมปัง Melba toast 1 แผ่น
กาแฟดำใส่ stevia
ACV ผสมน้ำ

เที่ยง:
Steak เนื้อบดกับสลัดผักกาดแก้ว

บ่าย:
Apple ต้มสุกบดละเอียด ใส่อบเชยและ stevia ตามชอบ

เย็น:
แกงส้มปลาทูน่า + ผักกาดขาว

ค่ำ:
Apple 1 ลูก

No comments:

Post a Comment